Soms heb je zo'n moment dat je midden in de nacht iets moet overdenken. Afgelopen nacht had ik zo'n moment, ik zat het nut van SMART-doelen te overdenken.
Tijdens mijn Diermanagement opleiding - en eerdere opleidingen - heb ik uitgebreid kennis gemaakt met de SMART-methode van doelen stellen. Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdsgebonden. Hoewel ik de SMART-formule goed ken – geloof me, ik ben ermee doodgegooid de laatste jaren – en ik er ook mee kan werken, is het één van de dingen waar ik een allergie voor heb ontwikkeld. Want waarom moeten we in vredesnaam overal dat soort doelen voor hebben? Waarom moeten we altijd ergens hebben opgeslagen dat we in X tijd dit of dat bereikt hebben?
Nu kan je je ook afvragen waarom ik allergisch ben voor SMART-doelen. Voor mij is het heel simpel. Een SMART-doel werkt of het werkt niet. Bij mij werkt het niet. Daar waar deze methode voor is ontwikkeld, slaat het bij mij de plank volledig mis en werkt het averechts. Zodra ik me bind aan een SMART-doel, verandert het willen in een moeten en verandert het plezier in een plicht. Ik zal druk ervaren en naarmate de tijd verder tikt zal die druk alleen maar groter worden. Uiteindelijk zal ik eraan onderdoor gaan, het niet meer willen en de stekker eruit trekken.
Als het om mezelf gaat ben ik een enorme voorstander van de verrassing. Als je mij vraagt waar ik mezelf over vijf jaar zie, krijg je het nuchtere antwoord dat ik dat over die vijf jaar wel zie. Ik kijk niet ver vooruit. Dat hoeft ook helemaal niet. Als ik maar plezier heb, dat is het enige wat voor mij belangrijk is. Dat is het enige echte doel wat voor mij telt, eentje die zich uitsmeert in honderden andere doelen die in mijn leven komen en gaan.
Dus je hebt wel doelen? Natuurlijk! Zo wil ik graag mijn zwem-abc afmaken en blijven ontdekken en ontwikkelen in zwemtechnieken. Zo wil ik graag een marathon lopen en een halve of een hele triathlon doen, misschien ook wel vaker dan 1x. Zo zit ik al een tijd te kijken naar een opleiding en baan in de sportbranche. En het mooie is dat ik ook bezig ben om al deze wensen in vervulling te laten gaan. Om deze doelen te realiseren. Geheel op mijn eigen manier en in mijn eigen tempo. Een duidelijk verschil met de SMART-methode is dat ik hier absoluut geen druk op leg. Geen tijdsfactor waarbinnen ik het moet halen. Geen moeten, maar WILLEN. En als ik een periode heb dat ik NIET wil, dan leg ik het doel op de plank en zie ik vanzelf wel of en wanneer ik er weer mee verder ga.
Vrijheid, flexibiliteit, verrassingen. Voor mij zijn het toch wel essentiële ingrediënten om plezier te hebben. Van hieruit zie ik alles wat ik doe als een hobby, zonder een concreet doel om eraan te koppelen. Ik hoef geen bepaalde status te bereiken of een X bedrag aan geld per maand te verdienen. Ik hoef geen luxe villa of vervroegd pensioen. Zolang ik straks rondkom en plezier heb in wat ik doe, ben ik een gelukkig mens. En daar heb ik geen SMART-doel voor nodig!
